toch ga ik er weer voor. | punt.nl: Je eigen gratis weblog, gratis fotoalbum, webmail, startpagina enz

toch ga ik er weer voor.
Gewicht | 02 Januari 2012 | 15:48:01

Dit is voor mij bij uitstek de dag om weer een poging te wagen.

Al het lekkers is op of weggedaan

Vorig jaar ben ik ruim tien kilo afgevallen maar weer aangekomen ook.

Toch wil ik weer wat afvallen.

Ik ga dit proberen door al mijn snoepen wat er weer ingeslopen is te laten.

Een minium aan suiker te gebruiken.

Ik ga het in stapjes doen, en niet te snel willen.

Ga voor 2 kilo deze week,dat moet lukken eerst al het vocht eruit.

Mag ik je kaartje?

O o al dat gejojo.
Gewicht | 05 Mei 2011 | 08:40:44

Weer even een nieuw berichtje. Het ging zo goed.Ja het ging zo goed. Natuurlijk is er weer een knik in de kabel gekomen. Ben nu eenmaal en emo eetster. En heb de laatste maand behoorlijk wat te verstouwen gekregen. Mijn Vader is overleden . Heb samen bij mij zusje 7 dagen en nachten gewaakt. En dan beweeg je erg weinig en krijg je eten en drinken aangeboden in het verzorgingshuis waar mijn Vader woonde. En nu 2 weken na zijn overlijden,kan ik de knop nog niet omzetten. Ik moet eerst rust in mij hoofd krijgen,pas dan ga ik een nieuwe poging wagen. Gelukkig is er nog 8 kilo af en ik hoop dat echt zo te houden. Wil me best doen om niet aan te komen.

Ben nu op de helft 11 kilo eraf.
Gewicht | 03 Maart 2011 | 20:15:34

In januari gaf ik aan dat ik 22 kilo wilde afvallen.Ik kan nu heel trots zeggen dat ik op de helft ben. Er is 11 kilo af,ik ben hier heel blij mee. Heb de eerst vijf kilo verloren door minder te eten niet te snoepen. Maar mijn dochter wil een kleine 30 kilo kwijt en ging aan het Cambridge dieet.Omdat ik weet hoe fijn het is al je gesteund wordt,bedacht ik dat ik met haar ging mee doen. Het werd een 500kcal dieet bestaande uit shake's. Moet zeggen ik had beslist geen honger,alleen die 2,5 liter water vond/vind ik een krim. Na 1,5 week was mijn bezoek aan mijn internist, hij vond het CB dieet prima,maar ik moest wel zorgen dat ik 1000 kcal per dag binnen krijgt,omdat mijn lichaam nu eenmaal minder opneemt door mij GBP. Dat doe ik dus nu 3 shake's is 600 kcal en eet dan 400 kcal aan een maaltijd volgend het dr Frankdieet. Ik ben dus nu in vier weken CB 7.3 kilo kwijt geraakt. Ga het niet zoeken,wil er nog graag 11 verliezen. Ik weet zeker dat me dit gaat lukken.

Nieuw jaar nieuwe kansen
Gewicht | 09 Januari 2011 | 00:43:17

Het nieuwe jaar is goed begonnen.

Had al eerder gezegt,ben weer veel te zwaar geworden.

Daar ga ik wat aan doen.

En ja dat gaat heel goed.

Sinds 3 januari heb ik de broekriem echt goed aangenoerd

En ben nu al 2,5 kilo afgevallen,dus nog maar 19.5 kilo te gaan.

Maar echt waar het gaat me lukken.

Sta iedere dag 20 min op de Wii,nou ja sta ik beweeg op dat ding en heb ook wel lol aan.

Vind het leuk om te doen.

Doe dit samen met Mijn mannetje en mijn dochter zo zijn we elkaars stok achter de deur.

Afvallen gaat minder makkelijk dan toen ik mijn gbp pas had.

Mijn lichaam heeft zich aangepast aan de aanpassing.

Moet in febr weer op controle bij de Internist.

Kan dan melden dat me depressie voorbij is.

Maar hoop dan toch nog wel een kilootje of 5 lichter te zijn dan nu.

Daar ga ik dus echt voor.

Het jaar zit er bijna op
Gewicht | 27 December 2010 | 15:50:21

Nog een paar nachtje en dan is het jaar weer ten einde.

Heb er dit jaar al eens over geblogt

Maar dit afgelopen jaar is erg zwaar geweest.

En toch is het achteraf gezien een fijn jaar geweest

Het begon vorig jaar Kerst.

Dagen in mijn bed doorgebracht, afvallen en maar huilen en niet slapen.

Was compleet op. Heel voorzichtig dacht ik aan een depressie,

maar dat kon mij niet over komen.

Ik was sterk en kon alles aan,nou mooi niet .

Om een lang verhaal kort te maken.

Ik had wel degelijk een depressie.

Maar nu durf ik bijna hardop te zeggen dat ik er dankbaar voor ben.

Ik heb de weg naar Jezus terug gevonden.

Meer dan 33 jaar geleden gaf ik mijn hart aan hem.

Door allelei oorzaken een andere weg ingeslagen.

Nu ik de wanhoop nabij was en geen uitweg meer zag,werd er aan mijn hart geklopt

Marianne je weet waar jij je hulp kunt vinden.

Natuurlijk is het niet zonder slag of stoot gegaan,maar ik heb de Heer weer aangnomen,en dat heeft mijn leven zoeel blijdschap en rust gebracht.

Ik mag mij weer een kind van God noemen.

Dat is z'n fijn en warm gevoel

Nu wil dat niet zeggen dat je dan geen tegenslag meer zult krijgen,nee zeker niet.

Maar ik kan en mag mijn zorg wel met de Heer delen en dat maakt het wel (gemakkelijker).Ik weet niet of dit het juiste woord is maar iets delen maakt het wel lichter, en geeft kracht.

Nu we weer bijna aan het begin van een nieuwe jaar staan,wil ik ook weer aan mijn ikke gaan werken.

Ben door mijn AD medicatie 22 kilo aangekomen.

Nu heb ik de gbp operaties niet voor niets onder gaan dus wil ik die 22 kilo ook weer kwijt.

Ga dus samen met mijn man en kind een nieuw eetpatroon aanmeten.

Ook zijn we aan het sporten op de wii wat we erg leuke vinden.

Lieve lezers ik wens jullie Gods zegen en tot gauw maar weer,ik ga weer regelmatig blogjes schrijven.

Daar ben ik weer eens.
Gewicht | 16 Augustus 2010 | 16:59:25

Het is alweer lang geleden dat ik hier was.

Wilde eigenlijk niet schrijven,niet dat het veel zou uitmaken er komt hier toch bijna niemand die een bericht je achter laat.

Maar gewoon omdat het niet goed gaat met me eten en drinken en vooral me snoepen.

Toen ik in januari begon met de medicatie, was ik eigenlijk blij dat ik weer een beetje aankwam.

Maar nu is het echt helemaal foute boel.

Ik weet het en toch kan ik er niets aan doen.

Mijn hoofd vraagt om eten en snoep.

Ik eet dus heel veel suiker en heb er totaal geen last van.

Ik dump dus nergens op.

Dat is ontzettend jammer want anders zou ik het wel laten.

Ik ben maar schrik niet 18 kilo aangekomen.

En nu snap ik dat mensen zeggen ik moet een paar kilootjes afvallen.

Ja ik moet die 18 kilo weer kwijt.

Het zit me in de weg.

Mijn kleding past niet meer,maar vooral beweeg ik me minder gemakkelijk.

Vanaf vandaag ga ik er echt iets aan doen.

Ga het snoep en daarmee dus de suikers laten staan.

Ik heb deze operatie toch niet voor niets gedaan.

Ja ze zeggen wel dat als ik met de medicatie stopt het er wel weer af zal gaan.

Nou daar wil ik niet op wachten.

Ik ga er weer voor.

Lang geleden
gezondheid/Gewicht | Gewicht | 19 Juni 2010 | 12:52:38

Bijna een half jaar geleden was ik hier.

Ondertussen is er heel veel gebeurd.

Maar gelukkig kan ik schrijven,dat het weer een stuk beter met me gaat.

Van sept tot januari heb ik 1 uur tot 2 uur per nacht geslapen ondanks medicatie van de huisarts.

Niets hielp en in dec ging het echt mis

Ik had een depressie .

In mijn beleving overkwam dit altijd de mensen die geen doorzettings vermogen had.

Nou mooi niet. Het kon mij dus ook overkomen.

Wist ook niet dat je er zo ziek van kon zijn.

Het leven hoefde niet meer van mij.

Gelukkig denk ik er nu weer ander over,en wil graag nog vele jaren verder.

Ben bij een hele fijne pycholoog terecht gekomen.

Deze heeft mij laten inzien hoe ik in deze situatie terecht ben gekomen.

Hoop dit nooit meer mee te maken.

Weet nu wat iemand meemaakt als je depressief bent. Het is een hel.

Voor mijn slapeloosheid kreeg in medicijnen,en deze hielpen wel.

Wat wordt je een ander mens als je weer kan slapen.

Ook voor mijn depressie aan de medicijnen.

Zit nog een half jaar aan de medicijnen vast,en dan mag ik gaan afbouwen.

Mijn slaapmedicatie ben ik al aan het afbouwen en dat gaat gelukkig heel goed.

Ja maar met mijn gewicht gaat het niet goed.

Ik ben eerst 10 kilo afgevallen,omdat ik niets binnen kon krijgen.

Nadat mijn hoofd weer tot rust kwam en ik weer kon eten, ben ik nu 12 kilo aangekomen door de medicatie.

Natuurlijk zitten die kilo's mij niet lekker,maar heb de hoop dat als ik met de medicatie mag stoppen die overtollige kilo's weer zal afvallen.

Het leven is weer fijn en goed.

Dank de Heer hier voor.

Nieuwjaar
gezondheid/Gewicht | Gewicht | 01 Januari 2010 | 13:54:36

Samen met mijn kleindochter Lindsey.

Wij wensen jullie een warm en liefdevol 2010 toe

Gaat beter met me
Gewicht | 31 December 2009 | 13:54:08

Lijkt vandaag wat beter te gaan.
Niet direct meer misselijk te worden van wat eten.
Ben nog wel bibberig en wat zweverig maar ik voel me weer een beetje prettiger.
Zou het misschien dan toch een buikgriepje geweest zijn.
Omdat ik al maanden slecht slaap en uit me ritme ben was ik 5 weken geleden weer geheel terug naar de basic gegaan.
Dus weer via een strak ritme wat eten en drinken beslist geen suiker meer,ja ik heb van mijn chirug en internist te horen gekregen dat dit niet mag na een gbp operatie.
Maar na 2 jaar toch weer een beetje geprobeerd nergens geen last van dus af en toe suiker gebruikt.
Daardoor was ik weer aangekomen :'-(

eigen schult dikke bult.
Maar nu na 5 weken bijna 8 kilo kwijt.
Groetjes lieve lotjes Marianne

Wil echt niet zeuren maar.......gaat nog steeds niet lekker
Gewicht | 30 December 2009 | 12:34:46

Eerste kersdag beroerd geworden van me ontbijtje.
Ik had na 1 crosiantje als het gevoel dat ik plofte werd misselijk en slaperig.
Ben een uurtje terug gegaan naar bed,maar omdat ik een huis vol kinderen en aanhang had,toch maar uit bed.
De gehele dag nauwelijks iets gegeten
S,middag even met mijn man de hond uitgelaten,daar leek ik van op te knappen.
Maar s,avond tijdens het eten begon het weer,me maag ploft misselijke en slaperig.
En dat van twee stukjes stokbrood een een stukje biefstuk.
Weer een uurtje plat daarna rustig de avond doorgebracht met alleen iets te drinken.
2 de Kerst dag een redelijke dag gehad met heel weinig eten,toen ik om 6 uur een half pistiletje naam met kaas werd ik weer beroerd.
En vandaag na het ontbijt weer beroerd, weer me bed in beetje drinken lukt wel,maar eten maakt me beroerd.
Ben nu toch een beetje angstig wat zou er aan de hand zijn.
Heb al eens een lus in me darmen gehad,maar toen had ik pijn met eten en drinken nu niet.
Het kan niet van suiker zijn want dat gebruik ik niet

Vervolg maandag 28 dec

Heb vandaag contact gehad met mijn Internist,
Hoef me niet echt zorgen te maken dat ik een lus heb,maar hij wijt het aan mijn geestelijk welzijn.
Ik slaap al maanden maar 2 a 3 uurtjes per nacht.
Nu ik een paar dagen vrij ben ben ik in elkaar geklapt.
En dat reageert direct op me maag.
Hij heeft me een paar goede tips geven en moet zeggen vandaag gaat het vrij goed.
Heb 5 droge crackers kunnen eten twee kleine stukjes vlees en wat groente.
Drinken kan ik gelukkig wel.
Ik moet even terug naar de basic en tot rust zien te komen.
Ben ook onder behandeling van een haptonoom voor mijn slapeloosheid.
Vanmiddag een heerlijke strandwandeling gemaakt,en moet zeggen voel me beter dan 24 uur geleden.